La concejala de Sanidad de Novelda, Mélani Sánchez, ha recomendado tener en cuenta una serie de precauciones y consejos para la salud de la ciudadanía ante las elevadas temperaturas que registrará la localidad en los próximos días.
Entre estas medidas, que buscan evitar los golpes de calor, desde la concejalía se han emitido recomendaciones para la vivienda, para las actividades al aire libre y para el bienestar de los ciudadanos.
Se ha aconsejado mantener la vivienda fresca y ventilada, especialmente a mediodía y durante las horas más calurosas; tener las persianas bajadas para evitar el calor de la luz solar y ventilar en horario nocturno si las temperaturas descienden.
Si se desea realizar alguna actividad o ejercicio al aire libre, Sánchez ha destacado que se debería fijar en una hora que evite la exposición solar, es decir, huir de la franja horaria situada entre las doce del mediodía y las cuatro de la tarde.
En el caso de no poder evitarlo, se deben tener en cuenta medidas de protección como ponerse un protector solar adecuado, gorra, mantenerse bien hidratados y usar ropa ligera y de colores claros.
“Pido por favor que toda la ciudadanía tenga especial cuidado con estas altas temperaturas y evite estar un número prolongado de horas al sol”, ha advertido la concejala de Sanidad.
Para no exponerse a un golpe de calor, las bebidas alcohólicas y con cafeína se han señalado como no recomendables.
“Debemos proteger a las personas mayores de 65 años y a los menores de 5 años”, ha comunicado la concejala de Sanidad haciendo hincapié en las personas mayores y en los niños. Además, ha remarcado: “No debemos dejar a ninguna persona durante un tiempo prolongado dentro de un vehículo”. Esta medida también hace referencia a las mascotas, con las que se debe tener un mayor cuidado en verano y se ha remarcado no dejar a los animales solos en los domicilios.
Por último, ante cualquier incidencia o indicio de problema de salud, se ha recordado que el número de teléfono de emergencias es el 112 y que se debe acudir al centro de salud de forma inmediata.