Curso de defensa personal para las mujeres noveldenses

La concejalía de la Mujer, con la colaboración de la Policía Local de Novelda ha organizado este curso que pretende sentar las bases para que las mujeres puedan defenderse en casos de violencia de género, dotándolas así de las armas suficientes para cumplir un paso más en la tarea de erradicación de esta lacra social. (ESTA NOTICIA CONTIENE VÍDEO)

El curso consta de dos módulos, uno teórico y otro práctico. La primera parte consiste en el aprendizaje sobre las emociones y su regulación, así como aprender a controlar psicológicamente situaciones límite. También se aprenderán técnicas de relajación. La parte práctica está enfocada al aprendizaje de técnicas de autodefensa, al análisis de situaciones de amenaza o agresiones y al conocimiento de técnicas de liberación ante un agresor.

La parte de autodefensa será impartida por la Policía Local Lara Beneit, y la de autocontrol por Alexandra Carbonell, psicóloga clínica. Ambas han colaborado abiertamente con la concejalía de la Mujer para llevar a cabo este curso.

Tendrá una duración de 11 días, desde el 15 de abril al 20 mayo. Será durante los días 15, 19, 22, 26 y 29 de abril y 3, 6, 10, 13, 17 y 20 de mayo con horario de 19 a 21 h en la Casa de Cultura. Las inscripciones se pueden realizar a partir de hoy en la concejalía de la Mujer, en el antiguo edificio de la Policía Local. Hay plazas limitadas y la elección será por orden de inscripción.

Inmaculada Alted, concejala de la Mujer, ha querido invitar a todas las mujeres para que participen de este curso y consigan así luchar contra la violencia de género. Ha recordado también que es importante que las interesadas no tengan limitaciones físicas por la complejidad de los ejercicios. Como ejemplo de lo que se va a aprender, Alted ha explicado que aprenderán cómo defenderse con un bolígrafo, y sobre todo, cuándo y cómo lo deberán hacer.

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