Geles Cano alerta del peligro de las dietas de moda

La nutricionista noveldense impartió el pasado miércoles una charla en el Gómez Tortosa en la que advirtió del peligro de querer adelgazar rápidamente y sin la supervisión de un experto.

Las “dietas de moda” es uno más de los peligros que conlleva la obsesión por el cuerpo perfecto. Muchas personas deciden optar por uno de estos “caminos fáciles”, arriesgando así su salud. Según explicaba Geles Cano, nutricionista y experta en alimentación, “las dietas milagro son, normalmente, hiperproteicas, lo que puede causar un gran riesgo al organismo”. Por ello, Cano aconseja “tener paciencia, comer bien, tener hábitos saludables y hacer ejercicio”.

Mª Ángeles Cano cuenta con su propia consulta en Novelda, en la Avenida de la Constitución, 53, 1º derecha, donde atenderá cualquier duda sobre estos temas.

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