Los soportales del Ayuntamiento de Novelda han acogido este miércoles 7 de octubre el acto conmemorativo del Día Mundial de la Salud Mental, una jornada centrada especialmente en el bienestar emocional de niños, adolescentes y jóvenes y en la necesidad de romper estigmas, reforzar los apoyos comunitarios y normalizar la petición de ayuda profesional.
Bajo el lema «Haz match con tu salud mental», la convocatoria ha reunido a representantes municipales, Red Integra Novelda, Fundación Sanamente, Espacio Yananá, asociaciones sociosanitarias, alumnado y ciudadanía. La lectura del manifiesto ha puesto sobre la mesa cuestiones como la precariedad, el aislamiento, el impacto de las redes sociales, el ciberacoso o la dificultad de muchos jóvenes para desarrollar un proyecto de vida independiente.
La encargada de leer el manifiesto ha sido Geru Fuentes Dura, usuaria y miembro de la Junta de Red Integra Novelda.
El discurso ha reclamado que las personas con experiencia propia en salud mental tengan voz en las decisiones y políticas que les afectan y ha señalado el aislamiento social como una de las principales barreras para el bienestar. También ha advertido sobre las dificultades derivadas de la precariedad laboral y habitacional, la incertidumbre ante el futuro, la ruptura de vínculos sociales y una hiperconexión digital que, pese a mantener a los jóvenes permanentemente conectados, puede convivir con situaciones de soledad.
El manifiesto ha puesto igualmente el foco en la necesidad de proteger a niños y jóvenes frente a la violencia y el ciberbullying, así como en los modelos de éxito proyectados a través de las redes sociales, que pueden generar frustración cuando no se corresponden con la realidad. «La juventud es el presente y el futuro», recoge en un manifiesto que reivindica entornos saludables, diversos e inclusivos, oportunidades para desarrollar una vida autónoma y una sociedad en la que un diagnóstico no determine el futuro de una persona.
Mélani Sánchez reclama más prevención y educación emocional
La concejala de Salud, Mélani Sánchez, ha señalado que el lema de este año busca impulsar el trabajo colectivo para mejorar el bienestar psicosocial y emocional de los jóvenes y ha alertado, siguiendo el contenido de la proclama, de que una parte importante de los problemas de salud mental comienzan antes de la edad adulta.
Sánchez ha reclamado reforzar los servicios de atención, mejorar la formación de los profesionales que trabajan con población joven y avanzar en la prevención de las autolesiones y las conductas suicidas.
Entre las propuestas expuestas también figura la implantación de educación emocional adaptada a cada nivel educativo, el fortalecimiento de las redes comunitarias y una mayor capacidad de detección temprana de los problemas de salud mental.
Eva Quiles: «Hablar de salud mental es hablar de vida»
La presidenta de Red Integra Novelda, Eva Quiles, ha señalado que hablar de salud mental significa visibilizarla, escuchar y acompañar, especialmente a una población joven que necesita espacios en los que poder expresar cómo se siente y pedir ayuda cuando la necesita.
«Hablar de salud mental es hablar de vida. Y todas las vidas nos importan», ha afirmado durante una intervención en la que también ha vinculado la salud mental con la prevención del suicidio.
Durante la jornada se ha colocado además una pancarta relacionada con esta prevención, como símbolo de una problemática que Red Integra considera inseparable del trabajo de sensibilización y acompañamiento en salud mental.
El acto ha contado también con una intervención artística coordinada por Ana Beltrá, técnica integradora social de Red Integra, que ha dado voz a diferentes experiencias relacionadas con la salud mental. Beltrá ha defendido que hablar de salud mental no supone hablar únicamente de diagnósticos, sino de personas, derechos, oportunidades, recursos y condiciones de vida dignas.
«Necesitamos espacios donde poder decir “no estoy bien” sin sentir que tenemos que escondernos», ha señalado antes de dar paso a distintos testimonios en primera persona.
La intervención ha finalizado con una acción simbólica en la que los asistentes se han ido pasando un hilo de unas personas a otras, representando la importancia de las redes de apoyo y de acompañarse mutuamente en los momentos de dificultad.
«A veces somos quienes acompañamos y otras veces necesitamos que alguien camine un poquito a nuestro lado», ha explicado Beltrá.
Una urna para escribir lo que nunca se pudo decir
José Ortiz, de Espacio Yananá, ha aportado otra de las propuestas simbólicas de la jornada. Frente a una sociedad en la que parece que todo el mundo tiene respuestas para todo, la entidad ha elegido este año el signo de interrogación como símbolo.
Para Espacio Yananá, la duda y el reconocimiento de aquello que no sabemos pueden convertirse en un punto de partida para comprender mejor a los demás y evitar los juicios precipitados.
Junto a una urna se han repartido postales en las que los participantes podían responder a una pregunta: «¿Qué le dirías a esa persona que alguna vez no te ha entendido?».
Las respuestas recogidas servirán posteriormente para elaborar un mural colectivo, convirtiendo la escritura y la expresión personal en otra de las herramientas utilizadas durante la jornada para hablar de salud mental.
El acto se ha completado con la colocación de la bandera del Pacto por la Salud Mental, en el que Novelda participa junto a diferentes entidades, reforzando un mensaje que ha atravesado todas las intervenciones: escuchar antes de juzgar, acompañar, pedir ayuda cuando sea necesario y garantizar que nadie tenga que afrontar en soledad aquello que le está ocurriendo.
Ante una situación de crisis emocional o riesgo suicida está disponible el 024, un servicio nacional, gratuito, confidencial y operativo las 24 horas. En una emergencia inmediata se debe contactar con el 112.
Deja una respuesta